ビタミンD

食事療法

レモン水にはビタミンCとクエン酸が豊富

レモン水は簡単にビタミンCが補給できる食材です。レモン水を毎日飲むことで、耳鳴りが改善したという報告が健康情報誌などにもしばしば、掲載されています。ビタミンCは老化防止のサプリメントとして広く知られており、大量摂取が癌など悪性腫瘍にも一定の...
食事療法

ビタミン補充で脳機能を高める

どんなビタミンを組み合わせるといいか 発達障害の人にピクノジェノールというサプリメントが助けとなると「大人の発達障害」で知られる星野仁彦医師の著書に記載されています。花粉症やアレルギー性鼻炎そしてアトピー性皮膚炎などを改善させるには、ビタミ...
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